أخبار عاجلة

منوعات

هل تعانون من الأرق؟ 5 خطوات لتحسين جودة النوم

يعاني بعض الأشخاص من قلة النوم، ومن المحتمل أنهم لا يستطيعون أخذ قسط من الراحة بشكل جيّد خلال فترة الليل. ولمن يعاني من ذلك، سلّط مجلس الصحة الخليجي عبر حسابه الرسمي في “تويتر” الضوء على نصائح لتساعدك في في تحسين جودة النوم. 5 خطوات لتحسين جودة نومك: اذهب للفراش واستيقظ …

أكمل القراءة »

لا تستطيع بدء يومك دون كوب من القهوة السوداء؟ إليك 6 فوائد لهذا المشروب

هل أنت من الأشخاص الذين لا يستطيعون بدء يومهم دون كوب من القهوة السوداء؟ إذاً، قد تشعر بالارتياح لمعرفة الفوائد الصحية التي يوفرها هذا المشروب لك. وسلط الحساب الرسمي لمجلس الصحة الخليجي عبر “تويتر” بعض الفوائد للقهوة السوداء التي قد تعزز صحتك، وذلك بشرط ألا يتجاوز مقدار ما تستهلكه 4 أكواب …

أكمل القراءة »

لمحاربة متغير “دلتا” لكورونا.. منظمة الصحة العالمية تطلق نداءً عاجلاً لتوفير 7.7 مليار دولار

قالت منظمة الصحة العالمية إنها بحاجة إلى 7.7 مليار دولار على الفور للمساعدة في وقف انتشار متغير “دلتا”. وأوضحت منظمة الصحة العالمية يوم الإثنين أن مبلغ 7.7 مليار دولار مطلوب لتوسيع نطاق الاختبارات، ومواصلة جهود البحث والتطوير للبقاء في طليعة فيروس كورونا، وتلبية احتياجات الأكسجين الحادة، وطرح الأدوات، وحماية العاملين في مجال …

أكمل القراءة »

تقلل خطر إصابات الدماغ بأكثر من 50%.. احرص على وضع خوذتك عند ركوب الدراجة لهذه الأسباب

عند الخروج من المنزل لأخذ جولة بدراجتك، هل تحرص على جلب خوذتك؟ إذا كانت إجابتك كلا، أو أحياناً، فقد تغير رأيك عند إلقاء نظرة على هذه الأرقام. ووفقاً للحساب الرسمي لمجلس الصحة الخليجي عبر “تويتر”، يساهم وضع الخوذة في تقليل المخاطر. ولذلك، يجب عدم إهمال وضعها من أجل الوقاية من المخاطر والحوادث. فوائد …

أكمل القراءة »

هل يجب عليك إلغاء خطط السفر بسبب كورونا؟ إليك ما قالته خبيرة طبية

 نظرًا لارتفاع إصابات “كوفيد-19” في جميع أنحاء الولايات المتحدة مرة أخرى، بلغت معدلات الإصابة اليومية أعلى مستوياتها منذ فبراير/ شباط الماضي، ويعود جزء كبير من ذلك إلى متحور “دلتا” شديد العدوى. وحثت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها مرة أخرى الأشخاص للعودة إلى وضع الكمامات في الأماكن المغلقة، مشيرًة إلى أنه …

أكمل القراءة »

أوى إليه “ثعلب الصحراء” بزمن الحرب العالمية الثانية..هذا ما ستجده بكهف روميل في مصر

تزخر مصر بالعديد من المعالم الأثرية التي تعود إلى زمن الحرب العالمية الثانية، ويُعد مخبأ روميل الواقع بمحافظة مرسى مطروح بمثابة شاهد على تلك الحقبة من التاريخ العسكري.  يقع المتحف في جوف أحد الكهوف الطبيعية بشبه جزيرة روميلCredit: Mohamed Wardany ويقع متحف كهف روميل، الفريد من نوعه في مصر، بشبه جزيرة روميل بمرسى …

أكمل القراءة »

كأنها لوحة فنية..مشاهد ساحرة لشلالات طبيعية بهذا الوادي في سلطنة عُمان

تبدو هذه المشاهد الساحرة لشلالات طبيعية وبحيرات وكأنها تخرج من لوحة فنية، إلا أنها ليست بعيدة المنال، فهي موجودة على أرض الواقع في سلطنة عُمان. (شاهد الفيديو أعلاه). ويُعد وادي دربات، من أجمل الوديان في محافظة ظفار، لما يمتاز به من مناظر خلابة من الخضرة، والبساتين اليانعة، وجريان المياه الدائم، والشلالات الموسمية المتدفقة في شرايين …

أكمل القراءة »

القبض على مسافرين إلى هاواي بتهمة تزوير بطاقات التطعيم ضد كورونا

ألقي القبض على اثنين من زوار هاواي من البر الرئيسي للولايات المتحدة، الأحد، بتهمة تزوير بطاقات التطعيم ضد كوفيد-19، حسبما نشره حاكم ولاية هاواي عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وفي المنشور، قال حاكم ولاية هاواي ديفيد إيج إن الاثنين كانا ينتهكان إعلان الطوارئ الذي يسمح للمسافرين الملقحين بالكامل من البر الرئيسي بتجنب إجراء فحص …

أكمل القراءة »

شركة طيران تقدم قواعد أكثر شمولاً لتصفيف شعر ومكياج طاقم الطائرة.. ما هي؟

تعيد الخطوط الجوية المتحدة كتابة بعض قواعدها المتعلقة بمظهر المضيفات، وتخفيف اللوائح المتعلقة بالشعر والمستحضرات التجميلية والوشم لتكون أكثر شمولاً. ويُعرف زي طاقم الطائرة بكونه صارمًا ومعياريًا بين الجنسين. ولدى معظم شركات الطيران متطلبات خاصة بالزي الرسمي للرجال والنساء. وقامت الخطوط الجوية المتحدة بإجراء تغيير صغير، ولكنه مهم في هذا …

أكمل القراءة »

تصدرت درجات الحرارة المرتفعة خلال أولمبياد طوكيو عناوين الصحف في جميع أنحاء العالم. في الواقع، قد يتم اعتبار هذا الحدث كواحد من أكثر الأحداث سخونة في تاريخ الألعاب وأكثرها رطوبة. وفي الأسبوع الماضي، قال لاعب التنس الثاني على العالم، دانييل ميدفيديف، إن الحرارة والرطوبة كانت “من أسوأ” الظروف التي خاضها، …

أكمل القراءة »